内向者优势 - 书评

我的狗

　　在青春期那些个几乎等于把人搁太上老君的炉子里炼仙丹一样煎熬的日子里，要是自己读过《内向者优势》，大概当时的日子会好过很多。别误会，我没被bully过——绝对是自己常年走狗屎运的另外一个有力证据！事实上，虽然跟多数人关系都称不上密切，但我觉着我从小到大的同学人都特别好。当时所有的纠结完全来自于对“自己没办法像外向者一样热爱社交” 的焦虑：那种，一方面不喜欢说太多话，但另一方面又觉得这样“不喜欢说太多话”似乎不对——但其实也说不出具体哪里不对。最后纠结得像强迫自己吃素的老虎似的，黑天白夜就顾着自己跟自己较劲儿了。
　　
　　拿自己做例子：无论过去还是现在，身为一名内向者，自己需要很多独处的时间。完全的，彻底的，无人干扰，仅仅属于自己的时间。但自己从来没有反社交的念头，甚至还非常喜欢非常享受与少数朋友保持一定频率的交往。可是呢，另一些事实是，我的确跟有些同学做了几年同窗却连话都没说过；曾经被同学评价”怎么那么安静“；老师在期末评语里也写了数年的”希望更开朗一些“。
　　
　　缺少与集体的互动并不代表我不欣赏我的同学。只是，欣赏归欣赏，欣赏之情并不一定必须指向“建立密切关系”这一条路。我欣赏很多东西：路边盛开的黄水仙，邻家肥得肚子擦地的猫，盘子里勾人口水的蛋糕，橱窗中挂着的一条又一条的裙子——可欣赏又如何呢？要摘了花，偷走猫，一人吃完一整个蛋糕，刷爆卡买可能永远不会穿的裙子？完全没有必要。欣赏绝对不意味着占有：如果我有一条狗，我只有一条狗，如果我没有狗，其实我拥有全世界所有的狗。个人的交友观也始终是如此：欣赏很多人，但只需要与少数保持密切并持久的联系。更确切的说，只具备与少数保持密切并持久的联系的能力：正如《内向者优势》里提到的，内向者与外向者之间一个显著的区别是，外向者通过与人群互动恢复精力，而内向者需要凭借独处来恢复精力。举个简单例子，我爱自己父母胜过一切，但放假回家时，最享受的时光其实还是每天他们去工作留我一人在家的那段独处时间。
　　
　　现在看来我喜欢与人群保持距离并没有错；老师和同学希望我更合群一些也没有错。这俩观点并不能简单粗暴的用孰是孰非来划分。当时我感受到的压力，本质上来源于这两个不同观点之间的冲突，以及人们对后一个观点的普遍认可。由此可见，该被指责的是这个人为导致的社会指向性，而非一个外向的价值观。
　　
　　毋庸置疑，社会整体指向仍然是外向型——比如人们普遍赞赏的是雄辩能力，扩展人脉的能力等。（书里提到在人群中内向者与外向者的比例大概为一比三，也就是说每100人里有75人为外向者，25人为内向者；无论是从人数上，还是意识形态的重要性上，”内向“始终是少数者的阵营）说这个并不是在试图把内向者当作弱势群体来为其辩护或博取同情，这里想强调的是内向者与社会主流价值观的不符合之处，以及由此差异带来的加在内向者身上的（相较外向者而言更大）的压力。
　　
　　（还要指出的一点是，这里没有任何比较“社会主流价值”与“边缘价值”的意思；我不觉得主流就一定是正确的，也不觉得边缘价值有什么特殊的、特别值得骄傲的。为自己身处主流而欢欣鼓舞固然是无知的愚蠢，而为自己不符合主流价值而沾沾自喜也逃不开虚伪的矫情。排斥边缘人的主流人，以及轻蔑主流人的边缘人——本质没区别的，五十步笑一百步罢了。）
　　
　　《内向者优势》这书，由于其通俗易懂的特点，个人觉得一来能够帮助尚未确立一个坚定的、不被外界动摇的自我价值体系的内向者跟自己和解，认识到无论外向内向，并没有“谁更正确”这样的答案；从而帮助内向者更好的应对外界施加于己的压力；二来，对于读了这书的外向者来说，可以有助于他们更深入地理解内向者的心理和行为，在某种程度上，或许可以减轻施加在内向者身上的社会压力。
　　
　　当然了，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。纸上谈兵谁不会，赵括是怎么死的？自己在实践中仍存在很多问题。比如说，时至今日，仍时不时无法原谅自己那种对“go off the grid”的渴望：
　　
　　Social networking site始终是引发自己焦虑的一个重要源头，尤其是实名制的脸书，校内。（奇怪的是，博客和微博倒是能接受；因为不是实名，可以在上面过一种“类隐居”式生活……）Social networking site上更新的状态……太“日新月异”了。不知道为什么，太过于频繁的观看到他人的生活让自己很……害怕？——虽说还没搞明白到底在怕什么。说实话，自己对百分之九十五的人的私生活八卦都没什么兴趣；那是你们的人生，一来轮不到我指手画脚，二来，我有病啊我干吗要对别人的生活别人的选择指指点点。最爱的相处方式是淡如水的君子之交（比喻而已，我没觉得自己称得上君子，重点请放在“淡如水”上）；“淡如水”不是说感情不浓烈不真诚不全心全意，而是强调保持一定距离，一定的空间感的必要性。但这都是理想化的理论。在实际生活中的问题是，自己有时会担心自己做过头了；因为每个人标准不同，我概念里的“舒适的距离感”很有可能在他人眼里就成了“冷漠，漠不关心”。可另一方面，又的确需要很多很多的独处时间来平衡自己来恢复精力——最后就导致了自己不断的纠结。 简而言之，我想要“go off the grid”；但不是全盘撤出，而撤出到何等地步呢？还需要不断去摸索去寻找一个最佳的“度”。
　　
　　总之，《内向者优势》写得深入简出，可读性蛮高，对内向者心理的分析也颇有见地。条理很清楚，书的每个部分之间衔接的很自然，读起来完全不枯燥。它提供了一种了解、发掘自我的方式；但如何利用这个机会使自己向一个“better self”发展并不是书能教会的——师傅领进门，修行在个人。我希望将来终有一日能真正跟自己和解；对于个人而言这书很有帮助。
　　
　　这篇简单整理一下一些仍嫌粗糙的想法……共勉咯 - w -