内向者优势 - 书评

泛若不

　　看了这本书才知道原本来一个人的内向的性格的形成是有其生理因素和基础的。生而为一个内向者，在这个以外向者占大多数的世界中，确实是一件难以接受和理解的事情。这个过程不是像你初学时接收对陌生的事物名词的认知那样理所当然，在你逐渐与这个世界接触的时候，这种性格对你造成的影响才会慢慢显现出来。
　　记得小时候上课是最羞于举手回答问题的，除了怕错误的回答受到大家笑话以外，总是觉得当众表达自己的观点是一件比登天还难的事情。到现在还记得那种感觉和心境，对老师提出的问题明明已经形成了完整的答案，在心中翻来覆去像烙饼一样烙了好几遍，到了只需要大脑通过神经传递信号举起手的那一刻，却怎么也跨越不了那道障碍。一种无可名状却又觉得真实存在的墙就横亘在了想法和行动之间。后来终于渐渐去鼓起勇气尝试举手回答老师的问题，站起身来，声音带着明显的颤抖，音量细若蚊蚋，身边坐得最近的人都难以听到自己的声音。通过不断努力克服了这一心理障碍之后，某次很顺畅的完成了这一过程，坐下来听到老师惊喜的赞赏和肯定自己有种如释重负的轻松感和成就感。
　　而自己长到现在，好像也是不断与自我性格抗争的一个历程。你说不清道不明时间的流逝和人事的历练怎样不断打磨着你，你只是突然在某一个时期或者某一天发现了自己再遇到同样的事情，心态和表现已经大有不同了。性格内向者终究是要在大千世界中涤荡着、砥砺着达成与自我的和解，最终找到在当下世界里的生存之道的。
　　在这本书对内向者的很多描述中都找到了自身的印证。我也一直归于自己的敏感、脆弱、多疑并视之为毒物，现在明白了其实应该好好放松一下那根绷得太紧的神经。
　　与外人的接触真的对内向者来说是一件太过小心和谨慎的事情，向别人提议、请求，都会有种害怕的感觉。因为事先就会自己给予否定，以至于当别人欣然应允时总是充满狂喜和无法言说的感激。就好像你犹豫了很久想伸手抚摸一只小猫，结果它却没有躲闪反而给予着你温顺的回应一样。
　　内向者对于外界的刺激是最为敏感的，而内部的刺激也在时时发生着。我记得我以前经常会因为突如其来的小事而扰得心绪不宁，总是希望自己的生活能够固守在自己设定好的秩序之中，像周而复始的程序一般良好运行着。所以以前上小学初中和高中的时候，有时候连一只笔这样小小物件的丢失都会顷刻间让自己如坐针毡。
　　自己习惯于对接下来发生的任何事情都提前在心中预演一遍，谨防发生各种差错，生怕让自己陷入尴尬和窘迫的局面。可是有时候愈发注意却愈发出错，就像“目的颤抖”一般。所以同时会告诫自己一步一步来，着眼于当下，如同书中所说一般，“一只鸟接一只鸟地写”。
　　关于社交方面，我以前也经常参加一些大型聚会，常常会有种无所适从的感觉却又在当时表现得恰如其分。后来即使有时候是跟少数一两个人出去，我有时也会生出一种疲惫感。喜欢独处，因为要与他人产生联结是一件太过复杂的事情，自己会总是处于注重气氛和考虑感受的过程中，简而言之是一件极其消耗精力的事情。另一方面，自己却又是渴望社交的。社交网络确实给人提供了一种可以让形式和实质产生分离的方式，让内向者可以通过自己更加擅长的文字交流而达到与他人产生关系上的联结的目的。但是关于社交网络的弊端，也是自己一直困惑不已的。
　　我发现当下的自己是一只内向的航行在外向性格的水域中的船，也逐渐对自己有了坚定而实在的感觉。很庆幸自己在成长过程中逐渐找到了适合自己的生活方式，在物质和精神上知道了如何让自己尽快恢复良好的精力，很多与书中所写的对于内向者的建议也是不谋而合。
　　最后，附上作者里面就如何制定目标而举出的一个例子作为结尾勉励自己。
　　       “我的生活目标是每日清醒地活着，选择做那些能促进我自己和别人成长的事情。我希望我的工作能为人们提供更好地了解自己的方式，让他们对自己的人之本性有更多的热情和欣赏。我想创造富有意义的关系，建立在相互依存、乐趣和成长之上。我希望我留给他人的记忆是有趣的、感人的，及有智慧的。“