小强升职记 - 书评

妍妍

　　★习惯★
　　① 17:00-17:30 （下班前半小时） --> 思考时段（下一步工作和个人发展）
　　
　　② 脑袋里每次只装一件事，可以从周围嘈杂的环境和沉重的压力中解脱出来。
　　
　　③ 常问自己“下一步行动是什么”，并找出大石头
　　下一步行动：动词开头、描述结果、设定时间和周期
　　
　　④ 将工作和生活严格分开。将工作清单和压力留在办公室。
　　
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　　★方法★
　　① 项目分解！接手项目后，将其分解成若干行动。
　　
　　② 80/20法则
　　- 关键性工作占20%，但能创造80%价值
　　- 80%时间投资在关键工作上。这些时间的80%用来思考（不是干想，是学习、反思），20%用来做事
　　
　　③ 改变情绪最简单的方法：保持微笑
　　- 改变情绪<--改变身体状态<--快乐的表情、呼吸状态、走路方法
　　
　　④ 遇到紧急的事情，要先保存当前的工作
　　
　　
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　　★To Do★
　　① 用SMART原则设定清晰且长远的目标
　　Specific 具体
　　Measurable 可测量
　　Attainable 可实现
　　Realistic 可实行
　　Time-based 时间线
　　
　　② 目标分解：
　　A. 为何达成此目标
　　B. 为何可以达到此目标
　　C. 哪些个人、团体、组织对我达成此目标有帮助
　　
　　③ 列出计划步骤的时间表格（步骤序号、时间、计划内容、是否完成），明确最大的障碍，并首先执行。
　　
　　④ 早起1小时：
　　思考自己的人生观、世界观、人生规划、职业规划
　　整理手头的所有工作、生活、投资、健康等相关计划和完成情况
　　周回顾、月回顾
　　浏览当天要闻
　　读英语
　　快速浏览一本书
　　锻炼身体
　　瑜伽冥想
　　创意：个人头脑风暴
　　
　　
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　　巴菲特：少就是多、短于5年的投资就是傻子投资