深夜加油站遇见苏格拉底 - 书评

costa

　　1.这世界给了我们很多“意象”的屏障，让我们以为自己需要追寻一些外在的东西。例如车、房子甚或一个伴侣。但是这种对幸福的追寻从根本的方向上是错的，当你想要一件东西时，就必然有痛苦接踵而至。因为如果你得不到，会因嫉妒而痛苦；得到了，会因不能永远拥有而痛苦，不光是因为事物是变幻的，还因为人是有死的。
　　2.由于意象存在，由于对意象的贪恋之情，我们会产生情绪。但如果通过“打坐”和“静观”之类的修行，我们就会发现每种情绪的产生都不是因为外物，而是贪恋之心，依附在意象之上的、其实并不存在的“自我”（ego）。它永远都不会满足，因为它的特征就是贪婪的。打坐的目的即是要认清它的虚幻性。
　　3.打坐不仅是对自身情绪的内观，还是一种对注意力高度集中的锻炼。注意力的全神贯注可以展现出人的最大优点，即他的自主意识。学会入定之后一个人能够从内心焕发出生命的活力，更有精神，做事情更有效率，而使心灵之眼不为意象所障，看到环境中的能量，从而有可能更好地行动。
　　4.食物有健康与否之分。蔬菜、水果和粗粮是对身体好的，其它的则会像心灵背负意象一样，让身体负担太多。
　　5.我所在的时间永远是“现在”，所在的地方永远是“here”。过去和将来的束缚都来自于对幻象的忧虑，抛去忧虑之后，一切有意义的只是当下和此地，有意义的是当下的生命现在所采取的行动。
　　6.从一种大的尺度看来，人生毫无意义，“Costa”只是一个幻象的集合而已，没什么大不了的。修炼到“和平勇士”（peaceful warrior）这个最高境界时，作为有自主意识的人类，将自己看成是风，适应环境，而不是和环境作对。勇士擅长：诡辩、幽默和改变。
　　7.卡在开悟和幻象生活之间时，永远是在地狱。那是一种意志力不足的懦弱表现。