自信的秘密 - 书评

大脸废

　　一口气读完，还在整理思绪中，前面五分之四部分基本清晰，对照自己，找到了不自信的原因以及目前一些外在的“不明智”表现，告诉自己应该舍弃对过往的悔恨内疚以及自我厌恶。一些简单的步骤能够帮助我们刚在日常生活中树立自信。
　　但作者MS还是没有明确告诉我应该怎样去聆听自己内心的需要，难道真的只能依靠直觉吗？