潜意识的力量 - 书评

我以我

　　【潜意识的力量】笔记
　　
　　【无根感 疏离感 每个人都有】
　　
　　相信很多人都有像我这样的体验，就是当你站在熙熙攘攘的城市的马路上，面对着环绕在周围的摩天大楼，看着车水马龙，心中会感觉到一阵阵强烈的疏离，你弄不清这一切有什么是真正属于自己的，你也辩不出自己又是属于此处的哪里。然而，此情此景换至大山大水的大自然时，那种茫然立即就已消失，取而代之的是“你”的不存在，那一刻，你在没有任何的抵抗下，觉得自己整个身心都是属于自然的，你们是合一的。
　　
　　　　于是，你发觉了这么的问题，你的根源并不在外在，而是在你内心深处与宇宙相通的那个领域，你懂得对那个领域的开发建设，你也就拥有了一切。
　　
　　“潜意识和意识是一个半球的两面，而不是各自独立的实体。意识做出的是理性选择，潜意识则在意识毫不知情的情况下，自发地催动着你的呼吸系统和生命循环系统”。
　　
　　这是一种近似用科学的语句说出的话，然而，我是这么理解的，意识，就是你用了头脑作用的那些行举，而潜意识，则是直觉下的反应，这种直觉，常常携带着某种也被称之为神性、佛性的力量。“意识常常被称为‘客观意识’，而潜意识常常被称之为‘主观意识’”。
　　
　　秘密中的秘密，你完全不必等待，只需要用你的意识先创造一个“幻像”，然后用默想、祈祷以及你能使用的一切心念方法，在你每一个最放松的时刻，将这些的画面显现在脑海和心间，让意识最终化为潜意识
　　
　　它不是变魔术作戏法，我们的意念力也无法在瞬刻进行空中探物，而时间与信心是最好的佐料。
　　
　　
　　
　　
　　重视【 精神领域 】
　　
　　　关于内心，很多人已经说了很多。那些自我意识强烈的人，惯于无休止地做自我分析和分析他人。世界的纷乱宽旷往往令我们叹为观止，而内心的繁复庞杂更让我们瞠目结舌。
　　
　　　存在感强烈的时刻，都是跟这颗心连结紧密的时刻，它折磨我们，考验我们，也滋养我们，承托我们。可以预见，我们遇到的所有问题，都是内心的问题，我们一辈子跟内心较劲，左右施力，你进我退，逐渐达成和解。
　　
　　这里的“内心” 是修行概念里的“小我”和“自我”，慢慢达成和解的，是我和内在智慧的连结跟合一。
　　
　　墨菲告诉我们，闭上眼睛，放下执念，沉淀，息声，把自己交给潜意识，接受它的指引，顺流而上，让比我们的自我意识强大百倍的潜意识带领和滋养我们，走向更开阔的境地。
　　
　　
　　【自主意识】
　　
　　不要站在迷局中试图去看清楚世界发生什么 自己发生了什么。而是要站在高处，清醒冷静耐心客观的深入观察才可以。
　　
　　先要从整体了解 再深入局部。
　　
　　听清楚自己内心的声音，基本概念 常识 罗列清楚。你才能发现你出现的问题是在哪个区域中。才能系统的了解到问题所在 并更加清晰的帮助你解决问题。
　　
　　任何事情都有一个从开始到结束的过程，在何时开始，或何时结束，发乎于思想。
　　坚定的信念，才能产生强大的潜意识力量。由思想产生在大脑中，身体内产生量变到质变的飞的伟大力量。
　　
　　
　　【信仰】
　　
　　简单地讲就是指你心头所想之事。一个人在脑中所思考、感受和信仰的一切，都会牵动他的思想、身体和周围的环境。明白自己的行动，以及自己为什么要如此行动后，就意味着你学会了利用潜意识的力量。
　　
　　【内心的坚定】
　　
　　就是明白自己的行动，以及自己为什么要如此行动而已。这个简单的“为什么”，通常需要花费人生的很多时间去思索。
　　
　　塑造自己，其作用的 永远都会是内在的思想，和外在的习惯行动的补充。
　　
　　事实就是如此，你相信什么，你需求什么，你如何行动，都是你的内心决定的。你可以选择思考，也可以选择盲从，你可以选择物质享受，也可以选择精神追求，你可以信仰上帝，或者潜意识，或者你自己。你的内心，总归要为你选择生活的道路。顺应内心，或者改变内心，归根到底，都必须了解内心。
　　
　　哲学，宗教，心理学，文学等等一切关于人心的书。
　　
　　【认清现实，但是超越现实】
　　
　　潜意识里充满了各种伟大的创新，不需要担心旧意识会阻止你前进。我们看待自己 世界 人生和社会。依靠的就是我们的意识。
　　
　　如果我们的意思很理性地告诉我们 要现实。这里的“现实”，使我们没有产生“伟大创新”可能。
　　
　　　我们对世界的认识来自于对人类过去经验的学习，来自于新闻和各种各样的信息，来自于我们自己的认知。这些支离破碎的信息本身就是一个问题，也许它们本身是真实的，但是反映的仅是外部世界的万分之一的真实。那么，可以说并不是真实的。但是这种并不真实、并不全面的信息却真实地影响我们的认识，影响我们的意识和潜意识，使我们无法发现更大更美的世界。
　　
　　　　问题就出在这里，我们所知道的现实，并不真的是真实全面的。我们总认为我们所知道的世界是真实的，越是这么认为，越是距离真实很远。
　　　　如果我们对世界的认识是不正确的，我们的潜意识自然也会有问题。潜意识的伟力当然无从谈起。
　　　　精神分析大师费洛伊德对于人类的潜意识，提出“冰山理论”，认为人的意识是冰山上的尖角，能看见的只有很少的部分，更多的是隐藏在海面下的部分，那是更真实的。
　　
　　　如果我们太相信我们所认识的“现实”，往往并不生活在现实中，而是生活在虚幻里。而如果你生活在想象中，也许你会离现实更近。想象力是刺激潜意识的工具，也是人类潜能的开发机。爱因斯坦说：“全世界最伟大的力量，就是想象力。”
　　　　一位思想家说过： “一个人之所以没办法成功，就是他没办法在脑中看到他成功的画面。世界上所有的一切，都是把脑海中的画面搬到现实中的。”
　　
　　
　　在大脑中 清晰的勾勒出自己的未来。 生活在对未来的期望中。潜意识深处的图景就会帮助你塑造自己。