少有人走的路 - 书评

灵潇潇

　　先来看一个好玩的对话
　　
　　A：你喜欢吃蛋糕吗
　　B：喜欢
　　A:你更喜欢吃蛋糕还是蛋糕上涂抹的奶油
　　B:啊，当然是奶油啦
　　A:那么，你通常是怎么吃蛋糕的呢
　　B:那还用说吗，我通常先吃完奶油，然后才吃蛋糕的
　　
　　==》就这样，我们从吃蛋糕的习惯出发，重新讨论她对待工作的态度。
　　正如我预料的，在上班的第一个钟头，她总是把容易和喜欢做的工作先完成，而在剩下的六个钟头里，她就尽量规避棘手的差事。
　　我建议她从现在开始，在上班第一个钟头，要先解决那些麻烦的差事，在剩下的时间里，其他工作会变得相对轻松。
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　　初拿起《少有人走的路》，翻了几页，看到这个对话，我马上就有兴趣看下去了。正如书中说到的，不少人都不懂得推迟自己的满足感。
　　其实，推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦次序。你将会从生活和工作中获得更长久的快乐体验。
　　忽视问题、逃避责任等等很多现象，其实都反映出人们不愿推迟满足感的意愿。
　　
　　本书在开头几页就点出了两个常见的心理问题，神经官能症患者及人格失调症者。具体释义如下：
　　2岁至6岁期间的婴儿缺少父母的关爱，往往会有这种心理问题：
　　神经官能症，患者常常把“我本来可以”、“我或许应该”、“我不应该”挂在嘴边。不管做任何事，他们都觉得能力不及他人，他们缺少勇气和个性。
　　神经官能症患者坚持问题应由自己发展，而非别人和社会所致。
　　
　　9个月至2岁期间的婴儿缺少父母的关爱，往往会有这种心理问题：
　　人格失调症，患者则强调“我不能”、“我不可能”、“我做不到”，他们缺少自主判断及承担责任的能力。
　　人格失调症者，顽固地认为问题和自己无关，他人和外界才是罪魁祸首。
　　
　　印象还比较深刻的原文句子还有几句，供分享一下。
　　好逸恶劳显然是人类的天性。
　　你不能解决问题，你就会成为问题。
　　保持平衡的最高原则就是“放弃”。
　　容易做出决策的人并不意味着是最好的决策者。最好的决策者，愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其做出决策的能力。
　　自律的原动力—爱。
　　
　　心得：
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　　这一本书，不像书评写得那么轰动。作者最主要从父母家庭、自己小时候各种生长环境来分析对自己性格形成的影响，并在其中谆谆教诲，要去直面自己的问题，要敞开心胸，要懂得真正意义上的爱。
　　作者派克用很大的一个篇幅用来阐述爱，比较尖锐地指出了大量非爱现象的存在，并且教会读者如何去爱，如何通过爱去促使自我心智的成熟。但说实话，这一个篇幅我看得很粗略，因为都是解说及举例比较多，而且很多假设性的东西。不够实际的知识总是不太能够吸引到我去阅读。
　　书中总是可以或多或少找到自己的影子，找到自己家人、朋友、爱人的影子，对于认识自我，调节自我的心理健康有很大的好处。
　　书中列举了大量的生活中的实例，也从很细微处去阐述心理现象形成的原因，有志于在心理学方面做出一定研究的同学，肯定也有不小的帮助。
　　不过因为是有大量实例描述及讲解，书的内容会有部分重复及繁琐的讲述，若不是对于心理学研究有极大兴趣，可粗略跳过某些叙述。
　　少有人走的路，是因为，少有人愿意直面自己的问题，勇敢去促进自己心智成熟，并且最终走向属于自己的快乐和辉煌。