习惯的力量 - 书评

快乐冰

　　今天我代表公司参加一个重点专科的会议。等待的过程中，在手机的电子书里随便翻出了这本书，用了一个多小时就看完了。我感觉书中没有什么亮点，和市面上流行的励志书籍差不多。无非是老生常谈地说些习惯决定一个人的命运，要想让自己的人生更加美好，最好的途径就是改掉坏习惯，培养好习惯之类的话语。虽说没啥新意，但有些小方法还是可以借鉴借鉴。比如，先在纸上列出自己都有哪些坏习惯需要改掉，这样能明确自己的目标。然后再确定想培养哪些好习惯，用好习惯替换坏习惯。对每一个习惯进行管理，可以计划一个月培养一个好习惯，每天早晨明确当天目标，晚上睡觉前都对自己的目标管理情况进行总结，时时跟踪评估。培养一个好习惯就给自己一个大大的奖励。
　　当然目标再明确，计划再周详，如果不行动也是白扯。