现在不失眠，习惯使然，还是要看两眼书再睡，睡前看书选择很重要，拿上一本魔幻抓鬼的会做噩梦，看美食的会饿，看侦探会欲罢不能，要是本烂书会让人气得睡不着。
还有，要选看起来不费脑力，又随时可停下的那种，如果能带来好梦，那就最好了。我一个当女语文老师的朋友睡前只看红楼，还有一个男语文老师朋友睡前只看三国，还有个老老老师朋友睡前只看论语。
都是好书，但不像《野果》这样容易让人安静地做个好梦。
我读了一周了，每天睡前看两页半。有的页码是昨晚看过，今晚又翻到，就又看一遍，野果没有那么勾人食欲，但梭罗的脚步自在安然，梭罗的眼睛总能看到欣喜，于是就跟着安然欣喜地睡着了。
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